Crêpes légères et pâte à tartiner express
Aujourd'hui c'est la chandeleur, et il n'y a pas de raison de se priver de ce bon goûter gourmand et convivial ! Dans cette recette de...
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26 janv. 2021
Banana bread à la noix de coco
Idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter, voici une version légère de banana bread, sans sucre raffiné ni beurre. Bon appétit !
15 janv. 2021
Crème catalane légère à la vanille
La véritable crème catalane est traditionnellement aromatisée aux zeste d'orange et à la cannelle. Je vous propose ici une version à la...
29 déc. 2020
Cake pomme-cannelle sans sucre
Pour finir cette année 2020 avec un peu de douceur et beaucoup de moelleux, je vous propose un cake à la pomme et à la cannelle sans...
21 déc. 2020
Sablés de Noël sans beurre
Oh oh oh! L'hiver est là, Noël approche, c'est les vacances… Que de bonnes raisons de se mettre aux fourneaux en attendant le Père Noël!...
14 déc. 2020
Un petit déjeuner pour bien démarrer: la crème Budwig
La crème Budwig, ce petit déjeuner complet et riche en vitamines et oligo-éléments, a été inventée par le docteur Kousmine. De quoi bien...
30 nov. 2020
Gaufres légères
Craquantes à l'extérieur, moelleuses à l'intérieur… ces gaufres vous feront fondre de plaisir pour le petit-déjeuner ou le goûter! Et...
9 nov. 2020
Carrot cake, recette et vidéo
Ah le carrot cake… avec son look automnal et son goût épicé qui nous amène vers les fêtes de Noël… Voici ma recette, plutôt "healthy"...
27 oct. 2020
Crèmes dessert industrielles VS crèmes maison
On aime souvent terminer notre repas sur une petite note sucrée : un laitage, un fruit ou… une crème dessert. Ces petits plaisirs peuvent...
28 sept. 2020
Moelleux chocolat cacahuètes, sans beurre ni sucre
Parce-que non! La gourmandise n'est pas un vilain défaut. Pour un goûter ou un petit-déjeuner gourmand, vous pouvez vous laisser tenter...
7 sept. 2020
Recette vidéo: Muffins légers à la myrtille
Il ne vous faudra que quelques ingrédients pour réaliser la recette des muffins légers à la myrtille! Très peu de sucre, pas de matières...
24 août 2020
La fraise: 4 recettes simples et légères
La fraise... On adore la croquer, mais on aime aussi la cuisiner. Voici 4 recettes très simples à réaliser, légères et peu sucrées qui...
24 août 2020
Tiramisu léger à la fraise
Envie d'autres recettes autour de la fraise: c'est par ici!
24 août 2020
Soupe de fraises à la menthe
Envie d'autres recettes autour de la fraise: c'est par ici!
24 août 2020
Mousse de fraise très légère
Envie d'autres recettes autour de la fraise: c'est par ici!
24 août 2020
Sorbet à la fraise sans sucre
Envie d'autres recettes autour de la fraise: c'est par ici!
18 août 2020
Pêches rôties à la ricotta
Voici un dessert doux et gourmand, très rapide à réaliser. Il pourra remplacer un fruit et un laitage. Choisissez de la ricotta au lait...
16 juil. 2020
Crumble d'abricot aux flocons de sarrasin (sans gluten)
Je vous propose une recette de crumble d'abricots aux flocons de sarrasin, sans gluten. Pour venir contrebalancer l'acidité de l'abricot...
19 juin 2020
Granola croustillant maison
Les mueslis croustillants du commerce sont généralement très sucrés et fabriqués avec des ingrédients de plus ou moins bien choisis. Oui...
26 avr. 2020
Tarte à la rhubarbe
Aujourd'hui je vous propose une tarte à la rhubarbe et à la crème d'amandes... légère! Oui, c'est possible! On troque le beurre pour un...
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