Je suis équipée au cabinet d'un bioimpédancemètre à électrodes qui me permet d'analyser précisément et de suivre l'évolution de votre composition corporelle. C'est le Z Metrix de Bioparhom.
Pourquoi faire une analyse corporelle
Pour connaître et suivre l'évolution de:
Mon état de forme
La mesure de votre indice d'activité métabolique permet de déterminer votre état de forme. Vos cellules sont-elles bien "nourries" et font-elles bien leur travail?
La mesure de la quantité de vos cellules actives nous est le reflet de votre hygiène de vie globale.
Mon alimentation est-elle bien équilibrée? Est-ce que je dors suffisamment? L' activité physique que je pratique est-elle adaptée?
Ma masse grasse
Suis-je en surpoids? En obésité? En sous-poids? Est-ce un risque pour ma santé?
C'est aussi son évolution qui nous intéressera.
Est-ce que je perds bien du gras en préservant mes muscles?
Mon poids ne bouge pas vraiment sur la balance… Attention! Pour un même volume, le muscle pèse plus lourd que la graisse! Un chiffre qui n'évolue par sur la balance ne veut pas dire que vous ne perdez pas de graisse. Un rééquilibrage alimentaire couplé à une activité physique peut vous faire perdre de la graisse et prendre du muscle. Résultat: sur la balance ça ne bouge pas beaucoup, mais votre masse grasse diminue bel et bien.
Ma masse musculaire
Mon activité physique me permet-elle de prendre du muscle?
Suis-je dénutri? Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire, d'une pathologie, ou suivez un traitement lourd, la mesure de votre masse musculaire nous indiquera si vous êtes en état de dénutrition.
Mon contenu protéique corporel
Est-ce que je consomme suffisamment de protéines? Celles-ci sont-elles bien absorbées et assimilées?
Mon contenu minéral osseux
Cet indicateur peut nous permettre d'observer une éventuelle fragilité osseuse ou ostéoporose.
Je ne consomme pas de produits laitiers, cela a-t-il un impact sur mes os?
Je souffre d'ostéoporose, quelle est son évolution?
Mon hydratation
Suis-je correctement hydraté? Est-ce que je fais de la rétention d'eau?
Ces différents indices nous permettent de suivre précisément votre évolution et de mettre en avant des résultats qui pourraient passer inaperçus. Cela nous permet d'être au plus proche de vos besoins en terme d'alimentation.
Comments